問い合わせで「ピラティスの流派は何ですか？」と言う内容がよくあります。 「BASIピラティスです」 「それはどんなのですか？」 「それは、身体の動かす部分をブロックに分けて、同じ部分に偏らないように効率よく動かすブロック … 続きを読む 「ピラティスの流派は何ですか？」