クララのブログ

ヨーガ療法を勉強するというコト ♪

2019.4.3

今日は ヨガ講習会に参加の日でした ♪

一応・・・ひと通り講座には参加して、

卒業もしたと思うのですが、、

しかし、ココからがスタートになるんだと感じている 今日この頃。。

今、勉強させていただいているコトは トッテモ興味深く、

私生活に活用できれば こんなに素晴らしいコトはナイ ‼

・・・と感じます。。

・・・が、難しい ‼

・・・トッテモ、、難しい ‼

何が難しいのか表現できないけれど、直接、ヨガではない時間。。

私は 何をしても落ちこぼれですので、クラスに入れてもらえるので精一杯。。

けれども、このヨガを勉強している方々は 受け入れ態勢が大きく、広く、受容、全て受容 ‼

初めて耳にした “ アドラー心理学 ” 。。

私は コンビニ弁当を食べて帰って来ただけかもしれませんが

ヨガインストラクターを 全て手放してしまってから、ヨガの勉強が始まってしまうコト、、

私らしい生き方なのかもしれない。。・・・と 思わずにはいられないのです ♪

先生、参加の皆さま、、本日も ありがとうございました ♡

 

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