2020.7.29

本日、マユミさんが “ 編み物 ” を 教えに来てくださいました ♪

１時間ほどでしたが、編み図を理解することが出来ない私に、、

編み図をつかって分かりやすく説明してくださり、編み方も教えてくださいました ♪♪

ピラティスも 編み物も… 共通点があります ♬

“ 没頭できる ‼ ”

没頭する時間は、他に気にしている情報から解放される チカラを持っています ♬♬

ストレスを多く抱えている方ほど、没頭できる 何か… を探してみてください ♪♪