2018.2.4

トモさんから、国産レモンを いただきました ♬

この時期は 柑橘系が元気に育っていますので、

私は毎日、レモンを１つ 食べてるように 飲んでいます ♬

ヨガの世界では  “ 白 湯 ” をお勧めしていますが、

やはり、正直、白湯は 飲みにくい。。

そんな時は、レモンをザクザク切っていれておくと レモン湯になります。

国産レモンは 最高です ♡

今回、いただいたレモンの品種は 皮が薄く 果汁が多いタイプ。

勝手に フルーツレモンと呼んでいますが、この品種が 好きです ♡

トモさん、いつも ありがとうございます ♡