2017.11.5

澄み切った風の吹く 少し肌寒い夜、

19時30分スタートの ナイトウォーキングでした。

夕べ 満月でしたので、今夜も 美しく満月 ♬

マリコさんは、完璧な ウォーキング女子。。

完璧女子を中心に ８名参加のウォーキングになりました。

車から見る景色とは違いますので、いつもと違う感覚で歩くの目線で見る世界。

新たな目線からの刺激、風を感じる皮膚、美味しい匂い…

そして、何より接点のなかった人との会話。。

全て細胞を刺激しています。若返りの細胞 ♬　ご存知でしたか？？

足裏を意識して、腹を引き込んで…10,000歩 ♪

いつもより 美味しいビール‼

歩いた心地よさ、明日の身体の変化や爽快感を楽しんでください ♡

ご参加、ありがとうございました ♪

そ、言えば… 途中、花火が上がってました。

参加者で一番 若いメイコさんが発見‼

若さかしら、、観察力も高い‼

熊本城の方向に見えてましたが、、崇城大学の学園祭と関係ありますかネッ？？