2023.4.25

先日、岩盤浴に入りはじめてすぐ

中腰で 後ずさりしながら 岩盤の上に大きなタオルを敷いていたら

その岩盤が 途中で通路部分になるための段差があることに気づかず 転がるように 後ろ向きに転倒。。

最大の弱点でもある 仙骨尾骨を強打。

その打撲が あまりにも痛いし ヒビ・骨折があれば 大会も休むべきかと 念のために病院へ…。。

強打した部分は 幸いにも打撲のみ。。

八代で歩いた時に 膝がとても痛かったので その部分のレントゲンも撮っていただき 問題なし。。

不安が残る 膝や 足首に関しては テーピング方法を習ってきました ♪

トッテモ 優しい 理学療法士さん ♪♪

自分で巻くことになるので 半ば オマジナイだと理解はしていますが… 強い味方になります ♡

ありがとうございました ♪♪